Willkommen bei Selbstverteidigungscoach Lars Weiler, der Kampfsportschule für die Region Mermuth seit 1998!

Einzigartiges Trainingskonzept für alle Altersgruppen

Unsere Mitglieder sind zwischen 6 und 70 Jahre alt. Wir bieten speziell auf die verschiedenen Altersgruppen zugeschnittene Kurse an, damit jeder optimal gefördert wird.

Kinder ab 6 Jahre

Durch spielerische Übungen lernen Kinder, sicher aufzutreten und sich in schwierigen Situationen angemessen zu verhalten. Sie stärken ihre Motorik und ihr Selbstbewusstsein.

Selbstsicherheit
Gefahrenbewusstsein
Selbstbehauptung
Sicher Kommunizieren

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Jugendliche ab 12 Jahre

Für Jugendliche, die lernen möchten, sich sicher und selbstbewusst im Alltag zu bewegen. Hier stehen Selbstschutz, Körpersprache und effektive Verteidigungstechniken im Fokus.

Selbstsicherheit im Alltag
Konfliktvermeidung
Körperliche & mentale Stärke
Selbstverteidigungstechniken

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Erwachsene ab 18 Jahre

Praktische Selbstverteidigungsstrategien für Mann und Frau für den Alltag - von Gefahrenerkennung über Deeskalation bis hin zu effektiven Schutztechniken und körperlicher Fitness.

Einfache Selbstschutztechniken
Mentale & körperliche Stärke
Stressabbau & Fitness
Sicherheit für den Alltag

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Film-Clips

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Deine Vorteile

💪

Souveränes Auftreten

Selbstbewusst handeln und durch klare Körpersprache Stärke ausstrahlen.

🚫

Grenzen setzen & sich behaupten

Deeskalationsstrategien und Selbstschutz-Taktiken für jede Lebenslage.

🛡️

Prävention & Gefahrenbewusstsein

Frühzeitig Risiken erkennen und richtig darauf reagieren.

👥

Spaß und Gemeinschaft

Erlebe ein motivierendes Training in familiärer Atmosphäre, das Freude bereitet und den Teamgeist stärkt.

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Coach Lars Weiler

Selbstschutz- und Konfliktpräventions-Experte mit einem von ihm entwickelten einzigartigen Konzept:

Über 25 Jahre Tätigkeit als Coach und Polizeibeamter
40 Jahre Erfahrung in Selbstverteidigung
Praxisnahe Strategien für Selbstschutz und Konfliktprävention
Kombination aus Selbstverteidigung und mentalem Training
Expertenwissen über psychologische Aspekte von Konflikten und Krisensituationen

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Das sagen unsere Mitglieder

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sabrina Schmidt

Lars Weiler ist ein absoluter Spezialist auf seinem Gebiet. Er versteht es Kinder im Sicherheitstraining so abzuholen, dass diese mit dem Selbstbewusstsein heraus gehen, um in den nötigen Situationen entsprechend reagieren zu können. Absolute Herzensempfehlung.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Alice Niedenhoff

Das Training bei Lars Weiler beinhaltet weit mehr als das Erlernen einer Kampfkunst. Hier finden lebenspraktische Unterrichtseinheiten statt, die das eigene Denken und Handeln im Alltag hinterfragen und positiv beeinflussen. Man begegnet einem tollen Team und kann sich viel mitnehmen, weiter so!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christian Muth

Tolle Schule mit qualifizierten u. emphatichen Trainern. Vermittlungen von Werten.u. Selbstwert. Ich kann die Fachschule absolut empfehlen am besten selbst vorbeischauen und sich ein Bild machen!

Frauen sind bei uns herzlich willkommen!

Unser Schulungszentrum hat einen hohen Frauenanteil. Bei uns trainieren Frauen in einer unterstützenden und respektvollen Umgebung. Egal welches Alter – bei uns bist Du richtig!