Willkommen bei Selbstverteidigungscoach Lars Weiler, der Kampfsportschule für Vallendar!
Einzigartiges Trainingskonzept für alle Altersgruppen
Unsere Mitglieder sind zwischen 6 und 70 Jahre alt. Wir bieten speziell auf die verschiedenen Altersgruppen zugeschnittene Kurse an, damit jeder optimal gefördert wird.
Kinder ab 6 Jahre
Durch spielerische Übungen lernen Kinder, sicher aufzutreten und sich in schwierigen Situationen angemessen zu verhalten. Sie stärken ihre Motorik und ihr Selbstbewusstsein.
- Selbstsicherheit
- Gefahrenbewusstsein
- Selbstbehauptung
- Sicher Kommunizieren
Jugendliche ab 12 Jahre
Für Jugendliche, die lernen möchten, sich sicher und selbstbewusst im Alltag zu bewegen. Hier stehen Selbstschutz, Körpersprache und effektive Verteidigungstechniken im Fokus.
- Selbstsicherheit im Alltag
- Konfliktvermeidung
- Körperliche & mentale Stärke
- Selbstverteidigungstechniken
Erwachsene ab 18 Jahre
Praktische Selbstverteidigungsstrategien für den Alltag - von Gefahrenerkennung über Deeskalation bis hin zu effektiven Schutztechniken und körperlicher Fitness.
- Einfache Selbstschutztechniken
- Mentale & körperliche Stärke
- Stressabbau & Fitness
- Sicherheit für den Alltag
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Bei Selbstverteidigungscoach Lars Weiler kann jede und jeder mitmachen. Ob jung oder alt, fit oder untrainiert. Wir stimmen das Training individuell auf Dich ab.
Jeder kann mitmachen!
Ein Einstieg in unseren Unterricht ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich. Innerhalb unserer Einheiten trainieren Anfänger und Fortgeschrittene in verschiedenen Gruppen, sodass jeder optimal betreut wird.
Individuell auf Dich abgestimmt
Bevor wir mit dem Training beginnen, erkundigt sich ein erfahrener und qualifizierter Trainer im persönlichen Gespräch mit Dir über Deinen allgemeinen Fitnesszustand, einschließlich möglicher Verletzungen, chronischer Krankheiten oder körperlicher Einschränkungen. Auf Basis dieser Informationen gestalten wir den individuellen Trainingsansatz für Dich.
Vielfalt und Spaß im Training
Unser Angebot bietet Dir eine abwechslungsreiche Vielfalt, die Spaß macht. Du kannst so trainieren, wie es Dir gefällt – ob fitnessbetont und locker oder intensiv und zielorientiert. Unsere Mitglieder sind Menschen, die nach einer Alternative zum Fitnessstudio suchen. Die Atmosphäre bei uns ist niveauvoll und familiär.
Frauen sind bei uns herzlich willkommen!
Unser Schulungszentrum hat einen hohen Frauenanteil. Bei uns trainieren Frauen in einer unterstützenden und respektvollen Umgebung. Egal welches Alter – bei uns bist Du richtig!
Jetzt Kampfsport in Vallendar entdecken – mit einem Probetraining
Zögere nicht und starte jetzt Dein Training in Vallendar! Kontaktiere uns für Dein Probetraining und finde heraus, wie viel Spaß und Fitness Kampfsport bieten kann.
Wir freuen uns darauf, Dich in unserem Schulungszentrum willkommen zu heißen!
FAQs – Antworten auf häufig gestellte Fragen
Welche Altersgruppen werden trainiert?
Unsere Mitglieder sind zwischen 6 und 70 Jahre alt. Wir unterrichten Kinder, Jugendliche und Erwachsene in speziellen Altersgruppen. Es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Unser Training ist für alle Altersklassen geeignet.
Welche Vorkenntnisse benötige ich oder mein Kind?
Ein Einstieg in unseren Unterricht ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich. Innerhalb unserer Einheiten trainieren die Anfänger und die Fortgeschrittenen in verschiedenen Gruppen.
Kampfsport, ist das überhaupt etwas für mich?
Unser Angebot bietet Dir eine abwechslungsreiche Vielfalt, die Spaß macht. Du trainierst so, wie es Dir gefällt. Eher fitnessbetont und locker oder intensiv und zielorientiert.
Was für Leute trainieren denn bei uns und wie ist die Atmosphäre?
Die meisten Mitglieder haben vorher noch nie Kampfsport betrieben, sind normal fit oder eher untrainiert und suchen einfach eine Alternative zum Fitnessstudio in niveauvoller und familiärer Atmosphäre.
Trainieren bei Ihnen auch Frauen?
Selbstverständlich! Unsere Schule hat sogar einen sehr hohen Frauenanteil.
Du hast Fragen zu unserem Angebot?
WIR BERATEN DICH UNVERBINDLICH UND PROFESSIONELL
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TEL: 06742 - 8010152 WHATSAPP: 0175 - 6995499
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