Einzigartiges Trainingskonzept für alle Altersgruppen seit 1998
Unsere Mitglieder sind zwischen 6 und 70 Jahre alt. Wir bieten speziell auf die verschiedenen Altersgruppen zugeschnittenen Unterricht an, damit jeder optimal gefördert wird.

Kinder
Durch spielerische Übungen lernen Kinder, sicher aufzutreten und sich in schwierigen Situationen angemessen zu verhalten. Sie stärken ihre Motorik und ihr Selbstbewusstsein.
- Selbstsicherheit
- Gefahrenbewusstsein
- Selbstbehauptung
- Sicher Kommunizieren

Jugendliche
Für Jugendliche, die lernen möchten, sich sicher und selbstbewusst im Alltag zu bewegen. Hier stehen Selbstschutz, Körpersprache und effektive Verteidigungstechniken im Fokus.
- Selbstsicherheit im Alltag
- Konfliktvermeidung
- Körperliche & mentale Stärke
- Selbstverteidigungstechniken

Erwachsene
Praktische Selbstverteidigungsstrategien für Mann und Frau für den Alltag - von Gefahrenerkennung über Deeskalation bis hin zu effektiven Schutztechniken und körperlicher Fitness.
- Einfache Selbstschutztechniken
- Mentale & körperliche Stärke
- Stressabbau & Fitness
- Sicherheit für den Alltag
Coach Lars Weiler

Selbstschutz- und Konfliktpräventions-Experte mit einem von ihm entwickelten einzigartigen Konzept:
- Über 25 Jahre Tätigkeit als Coach und Polizeibeamter
- 40 Jahre Erfahrung in Selbstverteidigung
- Praxisnahe Strategien für Selbstschutz und Konfliktprävention
- Kombination aus Selbstverteidigung und mentalem Training
- Expertenwissen über psychologische Aspekte von Konflikten und Krisensituationen
- Zertifizierter Entspannungs- & Mentalcoach
- Weitere ausführliche Informationen über meine Person unter: Coach Lars Weiler
Deine Vorteile
💪
Souveränes Auftreten
Selbstbewusst handeln und durch klare Körpersprache Stärke ausstrahlen.
🚫
Grenzen setzen
Deeskalationsstrategien und Selbstschutz-Taktiken für jede Lebenslage.
🛡️
Gefahrenbewusstsein
Frühzeitig Risiken erkennen und richtig darauf reagieren.
👥
Spaß und Gemeinschaft
Erlebe ein motivierendes Training in familiärer Atmosphäre, das Freude bereitet und den Teamgeist stärkt.
Das sagen unsere Mitglieder
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sabrina Schmidt
Lars Weiler ist ein absoluter Spezialist auf seinem Gebiet. Er versteht es Kinder im Sicherheitstraining so abzuholen, dass diese mit dem Selbstbewusstsein heraus gehen, um in den nötigen Situationen entsprechend reagieren zu können. Absolute Herzensempfehlung.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Alice Niedenhoff
Das Training bei Lars Weiler beinhaltet weit mehr als das Erlernen einer Kampfkunst. Hier finden lebenspraktische Unterrichtseinheiten statt, die das eigene Denken und Handeln im Alltag hinterfragen und positiv beeinflussen. Man begegnet einem tollen Team und kann sich viel mitnehmen, weiter so!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christian Muth
Tolle Schule mit qualifizierten u. emphatichen Trainern. Vermittlungen von Werten.u. Selbstwert. Ich kann die Fachschule absolut empfehlen am besten selbst vorbeischauen und sich ein Bild machen!
Warum Coach Lars Weiler?
😊 Persönliche Betreuung: Jede Person hat individuelle Stärken – wir unterstützen dich auf deinem Weg!
👍 Erfahrene Trainer: Du profitierst von qualifizierten Coaches mit fundierter Ausbildung.
🚀 Schnelle Fortschritte: Bereits nach wenigen Trainingseinheiten fühlst du dich sicherer und bewusster.
🛡️ Schutz vor Übergriffen: Besonders Kinder und Jugendliche lernen, Gefahrensituationen zu erkennen und angemessen zu reagieren.
FAQs – Antworten auf häufig gestellte Fragen
Wie kann ich ein Probetraining machen?
Schreibe uns eine Nachricht oder ruf uns an. Alternativ sende uns eine WhatsApp-Nachricht. Danach finden wir gemeinsam einen Termin zum Probetraining für Dich. Ein Probetraining ist nur nach vorangegangener Terminvereinbarung möglich.
Welche Altersgruppen werden trainiert?
Unsere Mitglieder sind zwischen 6 und 70 Jahre alt. Mi unserem einzigartigen Konzept unterrichten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene in speziellen Altersgruppen.
Ist das Probetraining wirklich kostenlos?
Ja! Einfach anmelden & ausprobieren – keine Verpflichtung.
Muss man sportlich sein um am Training teilnehmen zu können?
Nein! Jeder startet auf seinem eigenen Level und entwickelt sich Schritt für Schritt.
Können Kinder, Jugendliche & Erwachsene ohne Erfahrung teilnehmen?
Ja! Unser Training ist perfekt für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
Welche Vorkenntnisse benötige ich?
Ein Einstieg in unseren Unterricht ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich. Innerhalb unserer Einheiten trainieren die Anfänger und die Fortgeschrittenen in verschiedenen Gruppen.
Bin ich schon zu alt, um mit Selbstverteidigung zu beginnen?
Nein! Es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Unser Training ist für alle Altersklassen geeignet. Unser Angebot bietet Dir eine abwechslungsreiche Vielfalt, die Spaß macht. Du trainierst so, wie es Dir gefällt. Eher fitnessbetont und locker oder intensiv und zielorientiert.
Trainieren bei Ihnen auch Frauen?
Selbstverständlich! Unser Schulungszentrum hat sogar einen sehr hohen Frauenanteil.
Du hast Fragen zu unserem Angebot?
WIR BERATEN DICH UNVERBINDLICH UND PROFESSIONELL
RUF UNS EINFACH AN
TEL: 06742 - 8010152 WHATSAPP: 0175 - 6995499
ODER SENDE UNS EINE NACHRICHT. WIR RUFEN DICH ZURÜCK.